سبد خرید شما خالی است.

ورود |‌ ثبت نام
دریافت برنامه
مشاوره با مربی

دریافت برنامه ورزشی و غذایی با فیت نوا

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد کتابهای زیادی در شصت و سه درصد گذشته حال و آینده شناخت فراوان جامعه و متخصصان را می طلبد.
دریافت برنامه
دریافت مشاوره از مربی
سال سابقه
0
دنبال چی هستی ؟

رژیم غذایی مناسب شما

تیم حرفه‌ای ما سال‌ها تجربه در طراحی برنامه‌های غذایی هدفمند و علمی دارد. هر برنامه با توجه به شرایط جسمانی، هدف کاهش چربی یا افزایش حجم و سبک زندگی شما تنظیم می‌شود. ما برنامه‌هایی ارائه می‌دهیم که قابل اجرا در زندگی روزمره و با مواد غذایی در دسترس باشد. کالری، ماکروها و جایگزین‌ها دقیق محاسبه می‌شوند تا پیشرفت شما تضمین شود. با ما دیگر نیازی به رژیم‌های سخت یا آزمون و خطا نیست و مسیر شما کاملاً علمی و عملی است.
مشاهده بیشتر

هدف اصلی ما چیست؟

هدف ما کمک به شماست تا به بهترین نسخه از خودتان برسید، هم از نظر جسمی و هم از نظر سبک زندگی. برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای ما بر اساس علم روز و تجربه واقعی طراحی می‌شوند. می‌خواهیم مسیر رسیدن به هدف شما کوتاه، ساده و بدون سردرگمی باشد. با همراهی ما، هر قدم شما به سمت سلامتی، قدرت بدنی و اعتماد به نفس برداشته می‌شود. هدف نهایی ما، ایجاد تغییر پایدار و ملموس در زندگی شماست.
726
تعداد کلاینت های ثابت
+3000
برنامه های تحویلی
30
مقالات اموزشی
5 نفر
تیم متخصصین

دریافت برنامه تمرین بدنسازی

شروع اصولی با هزینه اقتصادی

پکیج پیشنهادی (یکماهه) | Start Fit ⭐️
انتخاب ساده و مطمئن
949,000 تومان
برنامه تمرین کاملاً اختصاصی و دوره‌بندی‌شده بر اساس هدف (چربی‌سوزی، حجم یا ریکامپ)
تنظیم شدت، حجم و استراحت تمرینات متناسب با سطح بدنی فرد
برنامه تغذیه کاملاً شخصی‌سازی‌شده بر اساس قد، وزن، سن و سبک زندگی
محاسبه دقیق کالری دریافتی و ماکروها (پروتئین، کربوهیدرات، چربی)
برنامه غذایی سازگار با غذای ایرانی و قابل اجرا در بلندمدت
لیست کامل جایگزین‌های غذایی برای انعطاف بیشتر
برنامه هوازی هدفمند (چربی‌سوزی، ریکاوری یا افزایش استقامت)
برنامه مکمل در صورت نیاز و متناسب با شرایط بدنی
ارائه برنامه به‌صورت فایل PDF حرفه‌ای و خوانا
راهنمای کامل اجرای حرکات و توضیحات موردنیاز
1 بار اصلاح کامل برنامه بر اساس پیشرفت یا بازخورد کاربر در صورت نیاز
پشتیبانی مستقیم و کامل در طول دوره (تلگرام یا واتساپ)
امکان پرسش و پاسخ درباره تمرین، تغذیه و اصلاحات
بررسی و تحلیل پیشرفت در طول دوره
جلوگیری از استپ وزنی با تنظیمات مرحله‌ای
تحویل سریع و به موقع
دریافت برنامه

بهترین تعادل بین کیفیت، پشتیبانی و قیمت

پکیج پیشنهادی (دوماهه) | Smart Fit ⭐️
بیشترین انتخاب کاربران
1,499,000 تومان
برنامه تمرین کاملاً اختصاصی و دوره‌بندی‌شده بر اساس هدف (چربی‌سوزی، حجم یا ریکامپ)
تنظیم شدت، حجم و استراحت تمرینات متناسب با سطح بدنی فرد
برنامه تغذیه کاملاً شخصی‌سازی‌شده بر اساس قد، وزن، سن و سبک زندگی
محاسبه دقیق کالری دریافتی و ماکروها (پروتئین، کربوهیدرات، چربی)
برنامه غذایی سازگار با غذای ایرانی و قابل اجرا در بلندمدت
لیست کامل جایگزین‌های غذایی برای انعطاف بیشتر
برنامه هوازی هدفمند (چربی‌سوزی، ریکاوری یا افزایش استقامت)
برنامه مکمل در صورت نیاز و متناسب با شرایط بدنی
ارائه برنامه به‌صورت فایل PDF حرفه‌ای و خوانا
راهنمای کامل اجرای حرکات و توضیحات موردنیاز
1 بار اصلاح کامل برنامه بر اساس پیشرفت یا بازخورد کاربر در صورت نیاز
پشتیبانی مستقیم و کامل در طول دوره (تلگرام یا واتساپ)
امکان پرسش و پاسخ درباره تمرین، تغذیه و اصلاحات
بررسی و تحلیل پیشرفت در طول دوره
جلوگیری از استپ وزنی با تنظیمات مرحله‌ای
تحویل سریع و به موقع
دریافت برنامه

برای کسانی که به دنبال تعهد بلند مدت هستند

پکیج پیشنهادی (سه ماهه) |Elite Fit⭐️
همراهی حرفه ای طولانی مدت
1,999,000 تومان
برنامه تمرین کاملاً اختصاصی و دوره‌بندی‌شده بر اساس هدف (چربی‌سوزی، حجم یا ریکامپ)
تنظیم شدت، حجم و استراحت تمرینات متناسب با سطح بدنی فرد
محاسبه دقیق کالری دریافتی و ماکروها (پروتئین، کربوهیدرات، چربی)
برنامه غذایی سازگار با غذای ایرانی و قابل اجرا در بلندمدت
لیست کامل جایگزین‌های غذایی برای انعطاف بیشتر
برنامه هوازی هدفمند (چربی‌سوزی، ریکاوری یا افزایش استقامت)
برنامه مکمل در صورت نیاز و متناسب با شرایط بدنی
ارائه برنامه به‌صورت فایل PDF حرفه‌ای و خوانا
راهنمای کامل اجرای حرکات و توضیحات موردنیاز
1 بار اصلاح کامل برنامه بر اساس پیشرفت یا بازخورد کاربر در صورت نیاز
پشتیبانی مستقیم و کامل در طول دوره (تلگرام یا واتساپ)
امکان پرسش و پاسخ درباره تمرین، تغذیه و اصلاحات
بررسی و تحلیل پیشرفت در طول دوره
جلوگیری از استپ وزنی با تنظیمات مرحله‌ای
تحویل سریع و به موقع
دریافت برنامه

تعرفه دریافت برنامه رژیم و تغذیه

برنامه سطح (۱)
مبتدی
ارائه برنامه تمرینی​
ارائه برنامه غذایی​
آموزش تصویری​
انجام تمرین حضوری​
سفارش برنامه
برنامه سطح (2)​
حرفه ای
ارائه برنامه تمرینی​
ارائه برنامه غذایی​
آموزش تصویری​
انجام تمرین حضوری​
سفارش برنامه
برنامه سطح (3)​
مسابقاتی
ارائه برنامه تمرینی​
ارائه برنامه غذایی​
آموزش تصویری​
انجام تمرین حضوری​
سفارش برنامه

مقالات آموزشی وبسایت ما